Kickboksen is een dynamische vechtsport waarin je leert stoten, trappen, ontwijken en verdedigen met precisie en controle.
Het combineert de techniek van boksen met de snelheid en flexibiliteit van karate en Muay Thai.
Bij Mahakala Martial Arts in Tilburg draait kickboksen niet om agressie, maar om techniek, ritme en respect.
Elke training helpt je sterker te worden — fysiek én mentaal.
Je verbetert je conditie, coördinatie, focus en zelfvertrouwen, ongeacht je niveau.
Onze trainingen worden gegeven door ervaren coaches die oog hebben voor detail, techniek en persoonlijke groei.
Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of toewerkt naar wedstrijden — bij Mahakala trainen we met structuur, veiligheid en motivatie.
Wat onze lessen uniek maakt
Techniek boven kracht – we leren slim bewegen, niet hard slaan
Volledige workout – bouw kracht, uithoudingsvermogen en souplesse op
Veilig en respectvol trainen – ook voor beginners en vrouwen
Teamspirit – je traint samen, niet tegen elkaar
Je leert stoten, trappen, knieën en combinaties met correcte houding, balans en controle. Elke les richt zich op vloeiende bewegingen en timing.
De adem stuurt de beweging. Kickboksen is een van de meest complete workouts die er zijn. Je verbrandt calorieën, bouwt explosieve kracht op en verbetert je algehele fitheid.
Je leert omgaan met druk, spanning en vermoeidheid — en hoe je focus houdt onder intensiteit. De mat wordt jouw spiegel voor discipline en groei.
Wie wil, kan meedoen aan gecontroleerde sparringsmomenten. Altijd met nadruk op veiligheid, respect en techniek — nooit op ego of agressie.
Onze kickbokslessen in Tilburg zijn geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar.
Of je nu sportief wilt bewegen, wilt leren vechten of aan je zelfvertrouwen wilt werken — kickboksen bij Mahakala past zich aan jouw doel aan.
Er zijn lessen voor beginners (focus op techniek & basisconditie) en gevorderd (sparring & combinaties)
Iedereen traint op zijn eigen tempo, onder begeleiding van ervaren trainers.
Bokshandschoenen (min. 12 oz)
Scheenbeschermers
Mondbeschermer (verplicht bij sparring)
Sportkleding zonder ritsen of harde delen
Waterfles
Geen ervaring nodig — we leren je alles stap voor stap.
Moet ik ervaring hebben?
Nee. Iedereen is welkom — we bouwen de lessen op volgens jouw tempo en ervaring.
Is kickboksen gevaarlijk?
Niet bij ons. Veiligheid en respect staan altijd voorop.
We trainen gecontroleerd en met beschermende materialen.
Kan ik meedoen zonder te sparren?
Zeker. Je kiest zelf of je wilt sparren — het is geen verplicht onderdeel.
Is kickboksen ook goed voor conditie of afvallen?
Ja. Kickboksen is intensief, versterkt je hele lichaam en verbrandt veel calorieën.
Kan ik als vrouw meedoen aan de lessen?
Absoluut. We hebben veel vrouwelijke leden en trainen altijd in een veilige, respectvolle sfeer.
Wie geeft de lessen?
Onze kickbokstrainers hebben jarenlange ervaring in zowel recreatief als wedstrijdkickboksen.
Ze begeleiden je persoonlijk en zorgen dat je veilig en met plezier traint.
